AIGC 视频创作工作流与练习

这篇适合谁读

这篇适合想系统学习 AIGC 视频创作的人阅读。重点不是堆提示词，而是把来源治理、分镜结构、镜头语言、版权边界和可复用工作流整理成可练习的方法。

总流程

想法 -> 风格锚点 -> 角色/场景设定 -> 分镜 prompt -> 生成抽卡 -> 筛选 -> 剪辑调色 -> 复盘记录

每一轮只追求一个进步点：

• 第一轮：画面不塑料。
• 第二轮：动作有因果。
• 第三轮：镜头能接上。
• 第四轮：声音和剪辑节奏能服务故事。

工作流 1：从想法到分镜

1. 写一句故事种子

公式：

一个主体，在一个具体地点，因为一个误会/危险/任务，做出一个有反差的动作。

例子：

废弃便利店里的机器人夜班店员，误把一个丧尸当成深夜顾客，认真执行扫码结账流程。

2. 提取五个变量

• 主体：机器人夜班店员。
• 地点：废弃便利店。
• 冲突：丧尸闯入。
• 反差：机器人仍按服务流程接待。
• 结尾：收银机吐出小票，丧尸被门口防盗器卡住。

3. 选择风格锚点

不要超过 5 个：

• 原子朋克。
• 末日废土。
• 荒诞黑色幽默。
• 真人实景质感。
• 低饱和胶片。

4. 拆成 4 个镜头

1. 空镜：便利店招牌闪烁，冷柜嗡鸣。
2. 主体：机器人整理货架，LED 是礼貌笑脸。
3. 冲突：丧尸推门进来，防盗铃响。
4. 反差结尾：机器人扫码，丧尸被购物篮绊倒，小票缓慢飘落。

练习 1：10 秒单场景

题目：

废弃便利店里的机器人夜班店员，误把一个丧尸当成深夜顾客。

要求：

• 总时长 10-12 秒。
• 4 个分镜。
• 禁止写“很酷”“震撼”这类空泛词。
• 每个分镜必须包含景别、构图、运镜、画面内容。
• 至少写 3 个真实细节：灰尘、灯管闪烁、塑料袋、冷柜雾气、地面积水、金属划痕等。
• 结尾留白，不要爆炸。

验收标准：

• 读 prompt 时能想象出剪辑顺序。
• 任何一个动作都能回答“为什么发生”。
• 生成失败后能定位是哪一类信息缺失。

练习 2：15 秒一镜到底

题目：

废土邮差机器人在沙尘暴中修复胸口的旧式导航仪。

要求：

• 单镜头一镜到底。
• 按 0-3、3-6、6-10、10-15 秒拆时间轴。
• 镜头只能做一种主运动，例如缓慢推进或半环绕。
• 重点写手部动作、仪器反馈、风沙对画面的影响。

练习目的：

• 学会控制单镜头节奏。
• 学会用“微动作”避免画面静止。
• 学会用环境动态增强真实感。

练习 3：动作戏拆分

题目：

机械僧人在雨夜巷口，用一把坏掉的霓虹伞挡住三个感染者。

要求：

• 5 个分镜。
• 每个动作必须有准备动作和受力反馈。
• 至少一次利用环境物件：积水、铁门、灯箱、垃圾桶、雨伞骨架。
• 不写“打斗很激烈”，改写具体动作。

复盘问题：

• 哪个动作最容易崩？
• 是时长太长，还是动作链太复杂？
• 能否拆成两个镜头分别生成？

练习 4：30 秒小短片

题目：

一个清洁机器人在末日商场里坚持打扫，直到发现自己扫的是丧尸留下的脚印。

结构：

1. 环境建立：商场空镜。
2. 角色入场：机器人工作。
3. 异常：脚印不断出现。
4. 追踪：机器人沿脚印移动。
5. 发现：丧尸在自动扶梯口徘徊。
6. 结尾：机器人递出“请勿踩踏刚拖地面”的警示牌。

目标：

• 训练多镜头一致性。
• 训练动作和笑点的延迟揭示。
• 训练剪辑节奏。

生成与抽卡记录表

每次生成后记录：

常见失败与修正

输出像游戏 CG

可能原因：

• 只写了“电影感”，没有真实摄影锚点。
• 场景太干净。
• 材质没有磨损和缺陷。
• 镜头太平滑。

修正：

• 加入具体摄影机/镜头描述。
• 加轻微手持浮动。
• 增加灰尘、划痕、油污、暗部细节。

动作不连贯

可能原因：

• 动作链太长。
• 没写准备动作。
• 没写受力反馈。
• 单镜头时长过长。

修正：

• 拆成 2-3 个镜头。
• 每个镜头只做一个主要动作。
• 写清“为什么”和“造成什么效果”。

分镜接不上

可能原因：

• 光线方向不一致。
• 主体位置跳变。
• 镜头运动方向相反。
• 结尾没有可剪点。

修正：

• 每个镜头都写主体方位。
• 固定色调和光线。
• 让前一镜结尾动作成为后一镜开头动作。

平台审核或版权词拦截

可能原因：

• 使用了真实 IP、名人、品牌、角色名。
• 上传了敏感人脸参考图。

修正：

• 改为风格描述。
• 删除品牌/角色名。
• 用自创角色和原创设定替代。

复盘模板

## 项目：{标题}

- 日期：
- 平台：
- 目标镜头：
- Prompt 版本：
- 成功点：
- 失败点：
- 失败归因：
- 下一轮只修改：
- 可沉淀的新规则：

第一条建议

不要从 3 分钟短片开始。先做 10 秒镜头，练到能稳定产出“没有明显塑料感、有动作因果、能剪辑”的片段，再扩展到 30 秒和 60 秒。